Sortowanie
Źródło opisu
Księgozbiór
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Dostępność
wypożyczone
(1)
Placówka
BIBLIOTEKA GŁÓWNA
(1)
Autor
Aaberg Everett
(1)
Rok wydania
2000 - 2009
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Ćwiczenia siłowe
(1)
1 wynik Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Trening siłowy : Mechanika mięśni / Everett Aaberg. - Łodź : Wydawnictwo JK, 2009. - 269 s. : rys., fot. ; 24 cm.
Streszczenie: Struktura anatomiczna i funkcja, wybór skutecznych ćwiczeń, optymalna technika wykonywania ćwiczeń, ćwiczenia mięśni rdzenia tułowia i tułowia, ćwiczenia złożone na dolną część ciała, ćwiczenia izolowane na dolną część ciała, ćwiczenia pchania na górną część ciała, ćwiczenia ciągnięcia na górną część ciała, tworzenie programu treningów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BIBLIOTEKA GŁÓWNA
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39073, 39074 (2 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej