SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Głównej

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka zdrowego myślenia : jak stereotypy w myśleniu odbierają zdrowie / Neil Nedley ; [tł. Mariola Waliczek-Ostrowska]. - Mszczonów : Fundacja Źródła Życia, cop. 2013. - 409 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Nedley Neil Waliczek-Ostrowska Mariola Tłumaczenie

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena psychiczna Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradniki

Zdrowie zaczyna się w głowie. Stan umysłu wpływa na nasze zdrowie w większym stopniu, niż przypuszczamy. Wiele chorób fizycznych jest bezpośrednim wynikiem "chorych emocji". Zmartwienie, niepokój, gniew, niezadowolenie, wyrzuty sumienia, niedowierzanie przyczyniają się do osłabienia naszych sił życiowych i utrudniają proces leczenia. Tymczasem wiele negatywnych emocji wynika z ukształtowanego w nas, zaburzonego sposobu myślenia. Aby zmienić ów nieprawidłowy bieg myśli, potrzeba pewnego wysiłku. Ta unikalna pozycja stanowi ogromną, praktyczną pomoc w podniesieniu zdolności umysłowych. Autor omawia nie tylko poszczególne zaburzenia poznawcze, ale podaje również cenne wskazówki dotyczące konkretnych, choć prostych, zmian w stylu życia, które wspomogą zdrowy sposób myślenia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BIBLIOTEKA GŁÓWNA

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 50639, 50640 (2 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.