47470
Book
In basket
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatna dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większą część populacji. W książce rozdziały: Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, pokonać przeciwnika, Wyzwania terenowe i fizyczne.
Media files:
Availability:
BIBLIOTEKA GŁÓWNA
There are copies available to loan: sygn. 49324, 49325, 49513 (3 egz.)
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. 49512 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: SAS and Elite Forces guide : mental ndurance, 2013
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again