47470
Book
In basket
Hipertrofia. T.1 / Mikołaj Żegliński. - Wydanie pierwsze. - Piła Gainzdesire, 2021. - 640 stron: ilustrascje, rysunki, wykresy; 23 cm.
(Science-Based 2021)
Pierwszy tom z serii Hipertrofia pozwala zrozumieć fundamenty układania świadomych planów treningowych. Zapoznaje czytelników z podstawami anatomii i fizjologii organizmu. Wyjaśnia zagadnienia poprawnej interpretacji parametrów treningowych oraz ich zależności w projektowaniu planów treningowych.
Media files:
Availability:
BIBLIOTEKA GŁÓWNA
All copies are currently on loan: sygn. 50043 (1 egz.)
Notes:
Tyt. okł.: Kompletny podręcznik opisujący procesy i zalecenia prowadzące do rozbudowy masy mięśniowej.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again